A partir de quel moment, pouvons-nous dire d’une habitude quel est une addiction ?

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L’addiction est une pathologie qui repose sur la consommation répétée d’un produit (tabac, alcool, drogues…) ou la pratique anormalement excessive d’un comportement (jeux, temps sur les réseaux sociaux…) qui conduit à :

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• une perte de contrôle du niveau de consommation/pratique

• une modification de l’équilibre émotionnel

• des troubles d’ordre médical

• des perturbations de la vie personnelle, professionnelle et sociale

 

Pour les addictions les plus communes.

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Le tabac est l’une des addictions la plus traitée en hypnose, en moyenne 72 % de taux de réussite.

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Bien entendu, je ne parlerai pas ici des méfaits du tabac, chaque fumeur sait ce qu’il encourt, inutile de rabâcher !

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Je préfère parler de toute la liberté retrouvé grâce à l’arrêt du tabac. Plus besoin de vérifier s'il y a assez de paquets pour passer le week-end. Plus besoin de sortir pendant le repas au restaurant. Terminé la vilaine odeur qui s’incruste partout, sur les vêtements, dans la maison. Vive la liberté de faire 5h de route d’affilée ou prendre le TGV ou l’avion pour 12h de vol destination Tahiti … Accéder à tous les espaces facilement sans penser au moment où il faudra sortir pour fumer.

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Bien sûr, tous ces moments sont appréciés quand on arrête de fumer, (parole d’une ancienne fumeuse)

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L'hypnose et les thérapies régressives au service des pathologies médicales ou en addictologie sont très efficaces et reconnues. Retrouve moi pour des séjours, stages et ateliers sur comment atteindre ses objectifs à l'archipel du bien-être.